骨科

近一半人颈椎遭殃!3动作轻松缓解

作者:伊文 来源:健风源 日期:2017-09-29
导读

         ~困惑~ 不少强直患者表示,患强直的时间长了,不仅感觉腰疼,就连颈椎也感觉酸软,异常难受!这是怎么一回事?怎样缓解? 专家解惑 注意运动方式 银色金属分割线 近一半人颈椎遭殃 随着病程发展,强直性脊柱炎会累及身体的很多部位,其中中轴关节(脊柱)受累最明显。 由于我们的脊柱是很多关节相连在一起组成的,其中包括我们的颈椎。当强直病情发展到一定阶段时,近50%的患者颈椎会受累。 可能引起并发症 颈椎不

关键字:  颈椎 

        ~困惑~

        不少强直患者表示,患强直的时间长了,不仅感觉腰疼,就连颈椎也感觉酸软,异常难受!这是怎么一回事?怎样缓解?

        专家解惑

        注意运动方式

        银色金属分割线

        近一半人颈椎遭殃

        随着病程发展,强直性脊柱炎会累及身体的很多部位,其中中轴关节(脊柱)受累最明显。

        由于我们的脊柱是很多关节相连在一起组成的,其中包括我们的颈椎。当强直病情发展到一定阶段时,近50%的患者颈椎会受累。

        可能引起并发症

        颈椎不舒服会引起很多的症状,比如说头痛,恶心等。

        如果颈椎晚期导致骨赘形成,还会限制后仰、旋转和低头等颈椎活动。严重时甚至会因压迫到神经和血管,出现麻痹不适等现象。

        与此同时,还可能因骨质疏松导致骨折等并发症的发生。

        3动作缓解颈椎问题

        经常坐在电脑前工作的人,尤其是强直患者,想要放松颈椎,缓解不适,就一定要注意锻炼、加强运动。

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